胃部肌肉是情绪晴雨表

不知道你有没有注意过这样一个有意思的现象:一件事情苦于得不到解决,你烦恼重重,吃饭也没有一点胃口,突然事情有了转机,你在自己的努力或别人的帮助下顺利解决了那件棘手的问题,你的胃口就又开始好了。胃口和人的心情息息相关,这就是我们得出的结果。人类每天都能感受到情绪在胃部内体现的运动,

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不知道你有没有注意过这样一个有意思的现象:一件事情苦于得不到解决,你烦恼重重,吃饭也没有一点胃口,突然事情有了转机,你在自己的努力或别人的帮助下顺利解决了那件棘手的问题,你的胃口就又开始好了。

胃口和人的心情息息相关,这就是我们得出的结果。人类每天都能感受到情绪在胃部内体现的运动,可以说,胃部的活动简直是情绪的晴雨表:当周围的一切事情都进展顺利时,我们的胃部也会受到感染,胃口会出奇地好;相反,当周围一团糟,做什么事情都不顺利时,你会发现自己没有一点胃口,吃什么都吃不下去。其实就是这样的,在所有的能体现情绪变化的器官中,胃部无疑是最敏感、最容易受到影响的器官之一。

有人在情绪不好而导致胃部肌肉收缩的时候会感到腹部的上方长了一个肿块,还会怀疑自己是否有结石,其实,这完全是没影的事儿。我接诊的一些病人会抱怨自己是胃溃疡引发的疼痛,但是检查结果表明:有整整一半的人其实并没有胃溃疡,不过是胃部肌肉疼痛而已,这主要是由情绪上的变化引起的。

前一段时间,我这里来了一个杂货铺的商人,他也得了情绪诱发症,胃疼得很厉害。我问了问详细的原因,原来是他的店和其他连锁店竞争激烈给他带来的很大压力和苦恼,因此产生情绪紧张引起的胃疼。另外,这个倒霉的男人不仅有外患还有内忧:他的儿子经常给他惹麻烦,还都不是小麻烦,这简直就是火上浇油。我想,要是家里的情况没有好转,不仅他会得情绪病,她的妻子也会受到祸害。就这样,一想起外面的困扰外加上家里的一桩桩杂事,他就会胃疼不止。他和朋友说起自己的症状,他们一致认为他就是得了胃溃疡,慢慢地,他也相信自己就是胃溃疡。到医院就医,医生却一致认为他的胃没有任何毛病,遗憾的是医生给他带来的好消息也没有让他的情绪得到任何好转,他还是会经常感到胃疼,因为他的心病没有解决。

后来的一件事情让他彻底消除了自己有胃溃疡的怀疑:他平时有钓鱼的习惯,地点离他的住所还有一段距离。于是,当他又去钓鱼经过一个叫贝莱维尔小镇时,他的胃疼一点都感觉不到了!后来的两周里,他再次开车离开了家,他的胃疼就一次都没有再犯过。直到在他回家的路上,他开车看到了一个城堡——那是他家乡的法院,可怕的胃疼又来骚扰他了。我向他是不是对贝莱维尔小镇有什么特殊的偏爱,他告诉我,他一直都很向往贝莱维尔小镇上人那种宁静休闲的生活,也很希望去那里生活,他还说,当他在那个小镇的街道上散步时,一种从未有过的安宁就会荡漾在他身上——胃疼也会不药而愈。

不仅是普通人,就连我的一位同行——一名非常著名的大夫也有过类似的胃疼病,不过他知道自己并没有得胃溃疡。而是让自己的情绪给闹的:每天他都会面对一大群的病人,这些人在他的身旁吵吵嚷嚷,他的心就一刻也安静不下来,想的都是些乱七八糟的事情,胃疼就经常造访;相反,当他离开了那个鬼地方,乘火车来到了横跨密西西比河的桥中央,他的胃疼会突然停止,而当他又踏上归途看到自己诊所的房顶时,胃痛又会按时到来。他给自己做出的分析就是:桥中央是明尼苏达州的州界,因为他不喜欢明尼苏达州,所以哪怕就离开明尼苏达州一步,紧张情绪就能消失了,胃痛也跟着消失。这下我们可以知道了,胃是多么忠实地跟着情绪啊,虽然我们不能控制身体上的疾患,但我们可以调理自己的情绪,不要忘了:一切胃的疾患皆有人的情绪引发。(《破解情绪密码——做自己的心理咨询师》中国长安出版社作者:约翰·A·辛德勒)

在临床中,有许多患者胃部不适,而就诊于消化科,其实是抑郁症的症状表现,或者是躯体形式障碍,这些患者往返于各个医院,做了许多检查,花了不少的钱,却没有发现异常,或发现轻微异常,而无法解释严重的症状。建议这样的患者,可以到精神科或心理科诊治,也许花不了多长时间,这种与情绪相关的胃部不适就消失了。

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