如何做到发热时有效的物理降温(插图版)?

如何做到发热时有效的物理降温?退热的捷径不是从药物(退热药、抗生素等)出发,而是增加体内水分和适宜物理降温。第二章孩子发烧病程中的正确监测和护理如何做到发热时有效的物理降温?发热时有效的物理降温? 发热本身不是一种疾病,是由于体内致热源刺激体温调节中枢导致体内产热增加、散热减少的

正文


如何做到发热时有效的物理降温?

退热的捷径不是从药物(退热药、抗生素等)出发,而是增加体内水分和适宜物理降温。

第二章孩子发烧病程中的正确监测和护理

如何做到发热时有效的物理降温?

发热时有效的物理降温? 发热本身不是一种疾病,是由于体内致热源刺激体温调节中枢导致体内产热增加、散热减少的一种现象。所以退热是以增加散热、减少产热为出发点。退热药是改变体温调节中枢的状况,减少产热,只做到退热的前提。真正退热的效果需要通过物理降温,增加体内散热来实现。

发热时有效的物理降温? 人体散热途径,也就是退烧途径有四条:

1、经皮肤蒸发水分散热是最主要途径,占90%以上。所以发烧时不要给孩子穿的太多,应该少穿盖。

2、经呼吸散热。发烧时呼吸会增快加深。

3、经排尿过程散热。多喝水多排尿。

4、经排便过程。

所以,遇到孩子发烧要从这四方面帮助孩子物理退热。如何做到发热时有效的物理降温呢?首先尽可能保证婴儿液体摄入。退热过程主要是通过皮肤蒸发水分而实现。若体内水分不足,退热效果受限。再有,在适当提高室温的前提下,尽可能减少穿盖利于皮肤散热。还有,洗温水澡、温热毛巾湿敷也是很好物理降温的方法。冰袋或冰贴也会有一定效果。

物理降温有两大形式——冷降温和温降温。通过冰贴或冰袋,导致局部皮肤降温为冷降温,退热效果有限。虽可感皮肤变凉,体内温度未必降低。变凉的皮肤血管收缩,反而会妨碍体内热量散出。温降温是在提高环境温度前提下,用温热毛巾敷身体、洗温水澡等致皮肤血管扩张,利于体内热量散出。

正确看待物理降温,维持体温需体内产热和散热的平衡。发热是产热增加和/或散热减少的结果。要退热,增加散热很重要。经皮肤是主要散热途径,增加皮肤血流就可增加散热。在多饮水前提下,适当提高室温减少穿盖;温水浴都是很好之法;而冰袋、酒精擦浴只带走局部皮肤热量,退热效果有限。

退热效果不好的主要原因是体内水分不足。婴幼儿生病时多不喜喝水或奶,家长一定耐心少量多次喂,以增加体内水分,利于退热,否则服了退热药也达不到预期效果。再有,排尿和便过程都可利于降温。总之,退热的捷径不是从药物(退热药、抗生素等)出发,而是增加体内水分和适宜物理降温。

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