母乳喂养篇之:孕期乳腺保健

母乳喂养的好处由于各种媒介的宣传大家都知道,也开始有更多的人选择母乳喂养。但是因为缺乏产前的乳腺保健和护理,产后出现乳头内陷,乳头湿疹,皲裂,最后因为乳汁淤积,急性乳腺炎而不能哺乳。更甚者需要手术治疗,导致乳房外形的改变,疤痕形成,对女性的身心健康造成伤害。那么孕期乳腺的保健怎么

正文

母乳喂养的好处由于各种媒介的宣传大家都知道,也开始有更多的人选择母乳喂养。但是因为缺乏产前的乳腺保健和护理,产后出现乳头内陷,乳头湿疹,皲裂,最后因为乳汁淤积,急性乳腺炎而不能哺乳。更甚者需要手术治疗,导致乳房外形的改变,疤痕形成,对女性的身心健康造成伤害。那么孕期乳腺的保健怎么做呢?
首先,乳头乳晕区皮肤虽然颜色较深,其实,它相比其他部位的皮肤反而更加的薄和嫩,孕期女性应该通过湿热毛巾外敷,不要太烫,不要超过30分钟。每天一次即可。然后手法轻柔的沿着一个方向做乳房按摩。这样可以增加乳头乳晕区皮肤的质感,耐受产后局部环境的改变。同时也可以通过这样的护理促进孕期乳腺腺叶细胞分裂,更好的为产后哺乳做储备。

乳头内陷是孕期常见的情况,也经常被忽视,但是产后因为乳头内陷,小儿咬伤乳头导致乳头损伤,乳汁淤积,不能哺乳的情况常有发生。怎么处理呢?一个手用大拇指和食指自乳晕向胸壁方向挤压然后轻轻提起乳头,保持30秒,换三个方向重复相同的动作,每天一次。。这样既可以纠正乳头内陷的发生,孕晚期还可以促进宫颈的成熟,有利于生产。
孕期乳腺在雌孕激素的刺激下会发生一系列变化,乳头苔藓的发生,原有的纤维瘤均可能进一步加重,所以孕期乳腺保健有这些疾病的女性同样要重视。尤其是前三个月更是如此。
总之,重视孕期乳腺的保健,才能更好的为产后母乳喂养做准备,母乳的质量也才会更有保证,更有利于孩子的健康和发育。
本文系卜王军医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。

医生推荐

医院推荐

 

高速代理IP全国工商数据库

痤疮,头疼,发热,弱视,关节炎,高血压,颈椎病,感染,糖尿病,三叉神经痛,。 医学知识网 

医学知识网 @ 2018